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PREVENÇÃO DA GRIPE H1N1

O que é a GRIPE?

A gripe é uma doença respiratória infecciosa de origem viral que pode levar ao agravamento e ao óbito, especialmente nos indivíduos que apresentam fatores ou condições de risco para complicações da infecção (crianças menores de 5 anos de idade, gestantes, adultos com 60 anos ou mais, portadores de doenças crônicas não transmissíveis e outras condições clínicas especiais)

Como ocorre a transmissão da GRIPE?

A transmissão ocorre principalmente através do contato com partículas eliminadas por pessoas infectadas ou mãos e objetos contaminados por secreções.

Recomendações gerais de prevenção da GRIPE:

  • Evitar aglomerações e ambientes fechados;
  • Intensificar a lavagem das mãos com água e sabão, principalmente após tossir e espirrar;
  • Utilizar produtos a base de álcool para higienização das mãos também são recomendados;
  • Evitar contato próximo com pessoas doentes;
  • Cobrir o nariz e a boca com um lenço de papel quando tossir ou espirrar, jogando o lenço no lixo após o uso;
  • Participar da campanha de vacinação, especialmente se fizer parte do grupo de risco;
  • Não compartilhar copos, talheres, garrafas de água, materiais escolares (canetas, borrachas, etc) e outros objetos de uso pessoal;
  • Evitar colocar as mãos nos olhos, nariz e boca (na medida do possível);
  • Procurar assistência médica se surgirem sintomas que possam ser confundidos com os da infecção pelo vírus da influenza tipo A (H1N1);
  • Ter hábitos saudáveis como boa alimentação, atividade física, ingestão de líquidos e boa higiene  para manter o sistema imunológico reforçado para enfrentar a gripe e outras doenças.

 

 


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